各行各业的专业人士，无论他们是寻求新鲜想法的企业家，还是寻找最美味的短语或厨师，为生活带来新的美食的人，都需要让自己受到鼓舞，但这并不总是像我们想要的那样简单。当大学的最后期限给你带来压力时，你很容易忘记如何享受工作，并在你的项目中发挥创造性的火花。下一次灵感抛弃你，这就是你要做的。
读,读,读
有疑问时,阅读。任何东西。因为灵感无处不在。只要它有文字，它就是通往其他世界的门户，新的联系和你对它的独特诠释。一个著名的热心读者吗?沃伦•巴菲特(Warren Buffett)为自己的巨大成功贡献了自己的阅读习惯。他曾经建议人们:“每天读500页这样的书……这就是知识的运作方式。”它建立起来，就像复利一样。你们所有人都能做到，但我保证你们中不会有很多人这样做。沃伦•巴菲特(Warren Buffett)有道理。没有多少人每天阅读500页，甚至更少的人每天阅读600到1000页，就像他在投资生涯开始时所做的那样。(你一定想知道他是否曾到外面去呼吸新鲜空气?)
轻举妄动
事实证明，移动你的身体会改变你的精神面貌。所以，与其坐在椅子上应对灵感枯竭的问题，不如休息一下，步行、跑步、跳跃或者跳舞。伊利诺伊大学(University of Illinois)心理学副教授贾斯汀·罗德(Justin Rhodes)解释了为什么大脑运动联系如此受人欢迎，他说运动导致“血压和血液在身体各处增加，包括大脑。”更多的血液意味着更多的能量和氧气，这让我们的大脑运转得更好。记住这一点，在图书馆里整天坐在同一把椅子上，可以明显地表现出灵感的瓶颈，因此，如果你想让你的创造力源源不断地流动，那就走到户外，开始行动吧。
改变你的环境
即使这意味着去街角的商店，改变你的位置也可以成为头脑风暴的催化剂。有时候你甚至不用去街角的商店。《连线》杂志的尼克·斯托克顿说，洗澡会让你进入一种被称为“默认模式网络”的心理状态。这意味着你在做一项特定的日常活动，但同时也让你的头脑安静下来，四处闲逛，或者进行一次头脑风暴。
从事体力劳动
当你感到精疲力尽和缺乏想法时，一个好的想法是用你的双手去“离开”。做饭、做家务(阿加莎·克里斯蒂(Agatha Christie)正在洗碗)、编织……通过将我们自己从问题中分离出来，我们实际上是在邀请可能的解决方案出现并呈现自己。你可以在工作的时候听你喜欢的播客或很棒的音乐。
体验新事物
到目前为止，获得灵感的最好方法是打开你自己的体验，去体验你从未体验过的体验。寻找一个你从未尝试过的社会、运动队或其他活动，你会发现，通过置身其中，体验新鲜事物，你也会得到灵感。毕竟，他们说艺术模仿生活。如果生活本身不能激励你，那又会怎样?
当灵感来临时，不要惊慌
恐慌和焦虑会麻痹你的头脑，阻碍任何能让你在平静和平衡的心境中获得的灵感。但如果你放松下来，相信这些想法最终会回到你的身边，那么他们就会。凯蒂 马蒂亚索夫斯卡为鼓舞人心的实习生写文章，他们专门寻找适合自己的实习生。要浏览他们在伦敦上市的毕业生职位，请访问他们的网站。对于高级角色，请参见鼓舞人心的搜索页面。