确保你的计划的工作/学校的时间表是现实的

如果你10个小时,早上6点开始工作,下班后去上课直到9-10点可能是不现实的,因为你不会得到足够的休息和放松的时间来让它工作。另外,不要把4类如果你工作8到5的工作条件下你可以早下班,把你的计划改变,或可减少工作时间…除非你有映射的一切和你的老板确认,你的家庭,最重要的是,你自己,它让你有足够的资金和呼吸的空间,去做。

确保你的计划让你2个小时的工作和学校之间的时间去阅读和做作业

这是绝对必要的计划日程时。不安排一个班所以你必须马上赶去或从工作从校园到或。你需要一段时间来做作业和读书。一旦你回家晚上9-11点,你根本没有时间去完成它除非你不打算睡觉,当你有这种严格的时间表,你需要好好休息一下吧。把所有你可以在2个小时,做任何阅读,任何作业,任何大型项目或文件工作…即使说作业不是由于当晚或次日。获得遥遥领先的游戏就可以了,所以你不必担心它在最后一分钟,或分配需要的部分工作或收尾。你需要在什么的肯定是一个紧张的季度或学期减少应力,并保持自己的工作,尽可能将保持您的选择应该什么时。而且,在2小时内,没有鬼混。请关掉你的手机和互联网,除非你进行研究。事实上,如果你的任务不需要使用电脑什么的,我会建议远离电脑完全。如果你晚上要上课,下班后去图书馆做那里得到你的工作。在这段时间吃的很好只要你有效。你不需要的东西,你的食物到洞里去,只是确保你得到你的食物,坐下来,吃了它,去工作或去当你完成。不懈怠。

用餐规则

我不能强调这不够。你需要很多的能量来打通什么可能是12-14小时,如果你要超过4-5小时不吃饭,你的身体会崩溃,没有营养,保持运动,这只会是什么已经是一个复杂的日子。你会感到身体上的不稳定,最糟糕的是,你不可以想清楚。你的脑袋绝对需要留在游戏中度过这样的日子。做一顿饭时间,得到什么食物你需要适应它,并坚持下去。

启动重大项目和文件尽快

今天的学生通常会等到周末或晚上作业是因为要完成它,当学校是你唯一的责任,这是能够做到的。但你不仅有其他作业,但其他你需要参加周末的现实生活中的责任,因为工作和学校没有留给你太多的时间来让他们做。杂货店不打算自己买,账单不会支付自己和衣服不会做自己。另外,在50-70小时的一周期间…让我们面对它:你可能需要休息,不只是在身体和精神上。如果没有其他的事,你可能不知道你会得到的时候,其他职责可以叫。不要把自己放在一个位置,你需要花一个周末的努力完成一个重要任务。

保持一个记事本与您或您的计算机在工作

注意任何的想法你对任务或项目工作中。不要停止思考学校仅仅因为你的时钟。当然,继续做你的工作,尽你的能力,而是抓住每一个机会,你可以去解决任何悬而未决的工作,从学校,或记将帮助你这样做。

你所有的阅读和做家庭作业。每一个任务。对每一类。

你不去学习或补习考试之前有很多时间。教师设计作业的速度你的材料的学习,这样的想法,你要做的工作时,这是给你的。我们只保留一小部分的材料,我们将在一个特定的时间,和你越想立刻就少了,你会记得。读你读的时候,分配,做作业时,它给了你…你会制定这样一个工作知识的材料,你可能就不需要补习考试之前。而且,很明显,让你所有的任务有助于你的成绩,不只是因为你的信用为完成任务,但工作可以帮助你记住的材料,有助于提高你的考试成绩。

获取尽可能多的睡眠

睡觉你尽快回家后。尽量每晚至少睡6个小时,如果没有7-8个小时,因为你的计划会很难就站。如果你试图在3-4小时完成12-14小时的睡眠…你有大麻烦了,在工作和学校。一种帮助你的身体如果你必须得到短暂的睡眠是认识到你的身体的睡眠周期。身体睡在90分钟周期(1.5小时),和你醒来后你醒在一个周期结束…但如果你在一段时间里醒来,你会觉得自己像个破坏者,因为这样做会破坏你的系统。事实上,大多数人没有一天睡8个小时,但实际上7.5个小时,一个完美的1.5的倍数。我们只是把它作为8因为身体需要睡觉后进入睡眠的时间。如果你醒来后7个小时的睡眠时间点上,你会感觉像是垃圾,但是如果你醒来后6小时,或4.5小时,你可能会觉得好,尽管睡眠不足,这会给你一个机会。给自己时间去睡觉,当然。睡觉前6.5小时你需要唤醒,或5小时前。时间这样你会打瞌睡很快醒来在一个周期的结束,所以你不清醒与总系统的冲击,让你的努力保持头脑清醒。

确保你有时间休息的周末

是的,把你的作业和任务完成,但需要一个上午,一个晚上,星期六或星期日的一个下午,就不要担心了。出去与朋友共进午餐。你喜欢做些什么呢。别担心多少作业,你需要几小时完成。利用周末充电。不用说,得到太多的睡眠,你可以在周末。不要把一大堆的东西要在星期五的晚上,周六和周日,在早上尤其不早。在你自己的速度工作了一个星期的好几天,你可以避免倦怠,有计划这样的重大风险。

如果你感觉完全被烧毁想休息一天的班,但如果错过上课的影响是微不足道的。

显然,不要错过重要的日期为项目或考试的日子。想如果你想跳过错过讲座或讨论课,这些课通常不需要每天的家庭作业,你可以把笔记从同学讨论如果需要。

不要做超过一次或两次季度或学期的任何类。不论教练给予处罚,没有上课,以我的经验,往往遵循一个三次规则方面的负面影响。缺少一个或两个班,不会影响你的成绩或学习,但是一旦你错过了一个第三天或更多的在一个季度或学期,继续成为一个陡峭的上坡的战斗。事实上,失踪超过3天通常会让你的教练的注意,并不是一个好办法。一些事实上可能会把你拉到一边,劝你放弃阶级一旦通知。但无论哪种方式,最需要注意的,如果你在你的论文的质量分级,旷工会影响他们如何等你。

在任何情况下,知识提供的工具成功的任何类,和失踪类消除机会拿起那些工具。最终,你可以成功学院全职工作的同时。你只需要对你的需求的现实,要满足这些需求,勤奋,和给自己一点空间来满足他们没有自己的职业倦怠。这是采取了很多,但都是至关重要的一个成功的工作和学习相结合。我是一个高中的荣誉学生原本大学退学全职工作,并有继续全职工作,当我终于回到大学毕业几年后。