新生或返校的学生最常见的失败就是无法有效地安排时间。
您将不再拥有外部强加的时间表结构,以确保您将时间用于每个类。这就是那句老话的原因之一,“所有的学生在上大学时,高中的GPA都会下降一个等级。”如果你在上大学的时候已经是一个B级或C级的学生,你将会有一个艰难的时期,除非你控制你的时间。
下面是我的七步法,用来设定一个可行的时间表。
- 找一个纸质计划员或电子调度器。在这个计划表上,你应该列出一个典型的星期。填写您所有的强制性预约的时间块。当然,最重要的是上课时间。然后填写剩下的时间。这些应该包括一切,甚至包括睡觉、吃饭和工作的时间。不要安排任何时间看电视、上网或闲逛。
- 计算你需要在课外学习多少小时。标准是每一小时的课外学习计划为2到3小时。一个12学时的课程通常是每周两到三个小时。9小时的学习加上12小时的课程。如果你要加倍上课,你就得加倍学习时间。在这一点上,最好是在较高的方面进行评估,并有后退的空间,而不是匆忙地在短时间内完成过多的工作。
- 检查你的时间表。你应该看到一个可供学习的时间模式。也许你每天早上上班前有两个小时可以用来学习,或者下班后有一段时间。你也应该注意避免分心。下午和晚上比早上更容易分心,所以在回顾你的日程时要记住这一点。如果你确定一天中没有足够的时间来安排一切;是时候做出一些选择了。如果你的课程表太过雄心勃勃,你可能就得逃课,花更长的时间才能毕业。另一种选择是重新安排你的课程时间,这样你就有了一个更容易的课程(及格/不及格),同时你也有了一个更难的课程。
- 你应该知道在你的生活中什么时候你是最警觉和接受新信息的。对我来说,现在还早,我试着在这段时间里安排最艰难的脑力劳动。现在你应该尽量把你的学习时间安排在你能做到最好的时间。为你的最佳表现时间安排最粗糙的课程。在你的学习高峰期,你很容易就能写出一门轻松课程的几个章节,因为这会给你一种成就感。如果你没能通过你所掩盖的难题的测验,那种感觉就会破灭。
- 现在,你的时间表上应该有你的标准周,以你的最高优先事项。现在你可以检查空白的地方,奖励自己一些娱乐的时间。
- 现在计划你这学期的每周计划。你会有一个时间表,有足够的时间让你成功。你遵守这个时间表是非常重要的。第一周会很难熬,但一旦养成每天在同一时间看书的习惯成为第二天性,你就会对自己的效率感到惊讶。
- 你还没说完。拿出你的课程大纲,列出你完成每一部分的计划。你可不想在第三周就发现自己的学习进度已经落后了两章。在你的课程表中有你的课程里程碑将帮助你避免这种情况。
结论:
这个方法将允许您分配您最宝贵的资源,时间,以完成您所能完成的最高级别的类。这是我在国外工作期间完成的。在远离我们认为理所当然的资源的地方工作,我学到了目标设定、动机和有效学习的技巧,你们任何人都可以用这些来加速你们的教育。