尽管所有的期待，梦想和计划导致你的飞机旅行海外，现实是，对许多学生来说，出国留学的头几天可能是相当可怕的。毕竟,没有大量的阅读、思考或讨论计划与朋友和家人才能真正准备你感觉真正踏进一个新国家,大量的陌生感,同时知道这外国的位置将会你的家在接下来的几个星期,几个月甚至更长的时间。

小提示# 1。与留学当地专家联系

无论你是通过公司出国留学，还是直接在国外机构学习，在国内与当地专家交流都是让你在新环境中感到舒适的重要一步。如果你是通过公司出国留学，他们可能会在你到达时安排机场接机，甚至有当地的项目顾问或常驻主管，你可以提前与他们联系，并在你的新东道国见面，帮助你了解情况。如果你在国外独立学习，你仍然可以提前安排与当地专家联系。询问你的寄宿学校是否有工作人员被派去帮助留学生，或者是否有你可以联系到的当地学生顾问。问问你的家人和朋友，他们是否也认识你所在国的人。世界很小，你永远不知道谁在海外有联系。

小提示# 2。得到当地的现金

无论你要去哪里旅行，随身携带充足的现金作为备用是一个很好的经验法则。虽然世界上许多地方都使用信用卡或自动取款机，但现金是出国旅游的最佳安全网。

除了少量的美元储备以备不时之需，你还需要储备当地货币。不要马上依赖自动取款机或信用卡，因为现金仍然是世界上许多国家首选的支付方式。你可以安排在家乡的银行购买当地货币，或者一旦你到达新的国家，在机场兑换部分美元。

小贴士:机场的货币兑换局收取的手续费是出了名的高，但有时这是最方便的选择。

小提示# 3。打电话回家

虽然在海外马上陶醉于新获得的独立是令人兴奋的，但不要忽视你在国内的家人。你所爱的人会想知道你已经安全到达了你的新目的地，所以努力联系他们，让他们知道你已经安全抵达。无论你是选择带智能手机还是借用留学办公室的网络，一个简短的便条/短信/打个招呼都会给他们带来天壤之别——当你分享海外第一印象的细节时，这可能会成为你第一个有趣的故事。

小提示# 4。适应当地时区

时差反应会让你在新国家的头几天有些不舒服。当你从一个时区移动到另一个时区时，你的身体和大脑都有一些事情要做，这可能是不愉快的。根据时差的不同，你可能会感到昏昏沉沉，迷失方向。你的身体也会感到虚弱，一些旅行者会有胃病。记住，时差反应只是暂时的。你现在生活在一个新的时区，需要相应地调整你的生物钟。尽你最大的努力来度过每一天，并遵守当地的时区。在最初的几天里，保持忙碌，保持运动，出门，保持清醒，直到当地时间晚上8点。一周之内你就会觉得恢复正常了。

小提示# 5。打开行李，安顿下来

让你的新位置更熟悉的一个重要步骤是让你的新生活空间有家的感觉。避免带着行李箱生活，即使只有几天;只是打开了!

像拆包这样简单的事情却能让你有宾至如归的感觉，真是太神奇了。整理好你的物品，放一些纪念品、照片或装饰品，让你感到快乐和舒适。如果你需要去商店买一些你在家里认为是理所当然的东西，比如衣架或额外的床上用品，不要感到惊讶。一旦一切都变得井井有条，你就会为自己的新空间感到自豪，并做好准备，让它感觉像是属于你的某个地方。更重要的是，你会把那些讨厌的思乡之情抛到一边，带着比以往任何时候都要自信的走出家门。

小提示# 6。人际关系

与其呆在房间里给你的朋友发短信告诉他们你有多想念他们，现在是时候让你内在外向的人闪耀光芒，变得善于交际了。在国外学习，结交当地的新朋友将是你快乐的关键，最好的开始时间就是现在。在你的课程或住房中与其他学生打成一片。参加任何欢迎活动或培训，尽可能多地和不同的人交谈。如果没有任何有组织的项目供你参加，那就自己找吧!互联网上有太多的社交媒体团体，这使得人们比以往任何时候都更容易找到与那些和你有相似兴趣的人联系的地方。

小提示# 7。探索你的校园

如果你不到处走走，你就永远不会觉得熟悉你的新校园!即使你有一张地图，看起来像一个完全的游客，没有比徒步探索更好的熟悉速成课程了。寻找校园里最重要的建筑，比如迎新会在哪里，或者你的课程将在哪里进行。第一次尝试，让自己适应那些最终会成为你第二天性的路线。

小提示# 8。制定一个进攻计划

你很快就会意识到，要适应国外的新生活，有很多因素是你需要解决的。从在当地开一个银行账户，找到一套公寓出租，到买一辆二手自行车，再到报名参加课程，你在海外学习的头几天可能会有很多准备活动。为了帮助你减轻压力，列一张清单，列出你需要做的所有事情，然后制定一个计划。当你感觉失去了你的新位置,这个列表可以给你一个目的和削弱这些任务,你会发现这些小胜利是另一种让你感觉更像是一个功能,独立成人在一个新的国家。所有这些前期工作都将确保未来几个月的顺利进行，所以即使你开始觉得自己只是勉强维持下去，也要坚持下去。

小提示# 9。不要为小事烦恼

你有四个月的时间来交新朋友，有宾至如归的感觉，所以如果你的头几天过得不像预期的那样，不要感到沮丧——事实上，他们很可能不会!只要不断提醒自己:这只是开始!

用不了多久，你就会回想起你在国外第一次茫然困惑的日子，并为自己犯下的所有错误而大笑。你会环顾你的生活，想知道你是如何在没有新朋友的情况下生活了这么长时间的，或者你是如何在最初的几天里活下来的，而没有感觉到你现在对自己的语言技能有信心。

 

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